A semana acaba e, mesmo tendo feito muita coisa, você fica com a impressão que a produtividade foi baixa. Já passou por isso? Então, vamos te ensinar como organizar a semana de um jeito prático e assertivo. Afinal, está todo mundo no mesmo barco da
Terra do sotaque do “leite quente”, o Paraná tem uma riqueza gastronômica tão surpreendente quanto o jeito de falar. Resultado da mistura cultural de imigrantes europeus, com uma boa pitada de influências açorianas, asiáticas e indígenas, as comidas típicas do Paraná enchem os olhos. Mais
Os alimentos ultracongelados vem se tornando mais populares a cada dia que se passa; tem crescido significativamente nas últimas décadas. Devido à correria do dia-a-dia, os alimentos ultracongelados podem ser providenciados para manter uma alimentação saudável. Cada vez mais pessoas estão aderindo ao hábito de
Ter sucesso no seu mercado pode parecer uma tarefa desafiadora, especialmente quando se trata de selecionar os produtos certos para vender. Um mercado que não oferece os itens desejados pelos clientes ou que não consegue atender à demanda pode estar correndo risco de fracasso. Por
Quando se trata de alcançar sua melhor performance nos treinos e atividades, a alimentação é a parte que praticamente carrega nas costas esse tópico. Por isso, o que comer no pré-treino é um questionamento frequente entre os amantes de exercício físico. Fazer uma boa
Se você acompanha o mundo das dietas, provavelmente já ouviu falar sobre a dieta low carb, não é? Sendo umas das tendências alimentares mais modernas, o low carb vem se popularizando como uma forma saudável de perda de peso, além de proporcionar outros benefícios
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